Siemka, Dnia 7- 17 lipca 2o13 r.
Miał miejsce obóz Sportowo-kondycyjny w Kirach - Dolinie Kościeliskiej w ośrodku Biathlonowym.
Podróż była męcząca, ale było warto. Dowiedziałem się paru ważnych informacji, które zaowocują lepszą techniką jak i lepszymi statystykami.
Na obozie był głównie kładziony nacisk na dyscypliny w których jest się dobrym. Ne treningi odbywały się na stadionie oraz w ośrodku biathlonowym.
Dodatkowo ćwiczyłem : Pchnięcie kulą, rzut piłką palantową, biathlon, rzut oszczepem.
Pogoda jedynie na wstępie była dla Nas łaskawa. były też i ulewy, ale każdy porządny sportowiec musi być gotowy w każdych warunkach bez względu na pogodę.
A o to plik fotek z obozu : )
***
***
Trening skoku w dal
Czasówki ...
Jak widać, trenować da się na wszystkim : )
O to Orawice. Oczywiście treningi najważniejsze, ale relax też być musi !
***
Dziękuję Wszystkim, którzy mnie wspierają i we mnie wierzą ; )))
