Sport Snow Show - Bieg po nowe życie 2012

Witajcie : )

Dnia 25.02.2012 w Wiśle zmagały się dziennikarze, gwiazdy i sportowcy po transplantacji w II edycji zmierzyli się w biegach na narciarskich w ramach akcji sportowo-edukacyjnej na rzecz rozwoju transplantologii w Polsce.

W II edycji Snow Sport Show ,,Bieg po nowe życie" w biegu sztafetowym wystartowało 19. trzyosobowych zespołów.

I miejsce zgarnęła sztafeta składająca się z dziennikarza sportowego, który specjalizuje się w tej dyscyplinie Jeży Mielewski, prezes siatkarzy klubu Jastrzębski Węgiel Zdzisław Grodecki oraz Beata Krotewicz, osoba po transplantacji.

FOTO Michał Fielek  www.OX.PL Portal Śląska Cieszyńskiego.

Sztafeta nr. XVII - W składzie Piotr Brejnak czyli ja, mój tata Grzegorz (W roli asekuracji), Pani Katarzyna Gębala-Roszkowska oraz Krzysztof Piotrowski.

Nasza ekipa zajęła II miejsce medalowe : )

24 lutego 2012 r. odbyło się losowanie składu poszczególnych sztafet. XVII sztafeta pod patronatem sponsora Allianz.

A oto cała nasza ekipa.

Z dziennikarzem Panem Jarosławem Kretem.

Z Panem Jarosławem Jakimowiczem.

Paweł Golec i ja : )

Z Panią Kasią.

Pani Katarzyna Gębala-Rokowska to zawodniczka uprawiająca biegi narciarskie, nauczycielka w-fu. Olimpijka z Nagano z 1998 r.

TAK - Dla Transplantacji !

Pamiętajcie liczy się cel nie zawsze zajęte miejsce, choć to jest również ważne.

Moje Pierwsze Igrzyska dla osób po

Siemka : )


Dziś chciałbym wam pokazać zeszłoroczne i zarazem moje pierwsze igrzyska po przeszczepie.
Brałem udział :
- VI Ogólnopolskie Igrzyska dla Osób po Transplantacji i Dializowanych w Wiśle maj 2011 r. 
Zdobyłem 3 złote medale w lekkiej atletyce: 
- rzut piłeczką palantową, 
- skok w dal, 
- bieg na 100 m 
oraz jeden srebrny medal w pływaniu.

Nie zdobył bym tego bez motywacji, siły woli, a przede wszystkim to wszystko dzięki przeszczepowi. Przed przeszczepem nie mogłem pozwolić sobie na sport, ponieważ nie było czasu. Mianowicie mowa o szpitalach.

 Po niżej zamieszczę parę zdjęć z imprezy ...

Nie liczy się moc lecz technika tworzy z Ciebie godnego przeciwnika !!!

Pamiętaj o tym Wiara tworzy siłę dla tego nie łamcie się jak coś nie wychodzi za pierwszym razem. Jak to się mówi Treningi czynią mistrza ; )

I jeszcze jedna dobra rada pamiętaj zbytnia pewność siebie potrafi być zgubna.

Łapki w górę kto jest za transplantacją ^

Po feriach...

Witam : )

 Właśnie przed wczoraj skończyły się ferie i kolejne pięć województw je ma w toku. Zawsze wszystko co dobre trwa za krótko, a te ostatnie dni lecą jak na złość. Pewnie każdy z nas zna to uczcie. Jak przychodzi do domu siada patrzy w zegarek i już 3 godziny poleciały. Taki problem społeczeństwa i takie mamy czasy, że jest  prawdziwe urwanie głowy. Na nic się czasu nie ma : ( nawet dla siebie, ale taka rada. Warto siebie motywować przyjemnymi chwilami np. nie wiem co kto lubi to opisze na mym przykładzie. Ja w takim czasie słucham muzyki, trenuje, fotografuje i wile innych, bo to umila życie. Teraz sobie nie wyobrażam życia bez muzyki czy sportu lub innego przyzwyczajenia. Nie wyobrażam sobie życia, ponieważ to cześć mnie samego.  Wygląda to tak u mnie przychodzę zmęczony ze szkoły i najlepsze odprężenie to muza na całego czy inna pasja. Każdy z nas ją ma..

Moje ferie w skrócie...

treningi > śniadanie > odpoczynek > obiad > trening > odpoczynek/czas dla znajomych, choć zawsze go mam > kolacja > trening > czas dla siebie. I tak praktycznie każdy mój dzień.... Każdego dnia są postępy nie raz nie zauważalne dla tych co chcą więcej i nie dostrzegają lub nie chcą dostrzegać rezultatów. ...  Każdy dzień przynosi nam nowe wrażenia nie raz : > lub : < .

Dzisiejszym polecanym utworem jest :

http://www.youtube.com/watch?v=2U3ZewjGr-s 

Kolejny Dzień sportowca...

Witam Was ciepło w te mroźne dni, które dają się we znaki. Dziś na luzie bez pośpiechu o 8 wstać było trzeba, bo leki jak to każdy zna co jest po przeszczepie hehe. Bez leków żyć się nie da, ale lepiej już to niż szpitale. Szpital tak jest od czasu do czasu jak to się mówi kontrola, ale jak się dobrze zażywa i odżywia to gitara gra. :xD
 Reszta dnia minęła całkiem przyjemnie. Od razu byłą ławeczka. Potem czas muzyki, No i nawet zdecydowałem się aby odświeżyć sobie pewną grę mianowicie Soldiers Ludzie Honoru. Klasyk prawdziwy Za pewne każdy kto lubi strzelanki, strategię grał. Jak nie to Polecam.. Dla mnie gry to odcięcie się od świata hehe  tak jak muzyka. Typ rozrywki, której każdy potrzebuje..


Wybaczacie jak jeszcze drętwo mianowicie mowa tu o odtwarzaczu muzyki mixpod, który zamierza, umieścić jak i galerii zdjęć. Z różnych dziedzin. np , Rozrywka, Natura, Imprezy, Ja  coś w tym stylu nie długo się ukarzę, Może nawet parę filmików z treningu czy z jakiejś imprezy.... Zapraszam was gorąco do komentowania i dawania pomysłów co by można umieścić za co będę wdzięczny. Najlepsze pomysły oczywiście będą wykonane. Kontakt do mnie w komentarzach jak na razie ; )


Na dziś Polecam Wam :

http://www.youtube.com/watch?v=8UVNT4wvIGY

Dzień dzisiejszy niby niczym się nie różni i wygląda jak inne szare dni, ale każdy nowy dzień nas zmienia. Zmienia nasze poglądy jak i doświadczenie, a przede wszystkim z każdym dniem jesteśmy starsi i dojrzalsi. Do podejmowania decyzji. To nie doświadczenie mówi o nas tylko nasze rozsądne decyzje. Mówią jacy jesteśmy. Taki mały wstęp hehe..

Dziś treningi  i odpoczynek, bo ciała nie można bez przerwy torturować. A treningi też są stopniowo co raz cięższe,  ale za to efekty są większe od stopniowych treningów. Znacznie wytrzymałość rośnie. Grunt to trenować uczciwie i nie oszukiwać siebie, bo to nie idzie na korzyść tylko na tym się cierpi. Załóżmy pompki pełne ręce mocno usadowione robimy głębokie, że aż trzeba czuć jak się łopatki stykną, a nie na odwal jak coraz częściej można to zaobserwować lub niby banalne ćwiczenie przysiady, a jak wile osób z nas źle je robi. Nogi muszą mieć idealny odstęp i ściśle przylegać do podłoża a nie jak to widać nie raz na wf'ie Uczeń zrobi do połowy i prawie na palcach się odbija. Gdzie to ma sens. Może nie którzy lubią oszukiwać siebie i własne umiejętności, ale ja nie. To taka rada lub jak chcecie nazwać przekaz. Lepiej porządnie i mniej niż beznadziejnie i wile !

Nie jestem po to aby uczyć. Tylko po to aby zwrócić uwagę na siebie i nie oceniać ludzi po pozorach. Nawet jak jest po przeszczepie to nie oznacza, że jest słabszy. ...

Nie tylko taktyka się liczy, ale też siła przeciwnika ; )

A teraz coś na osłodę :

http://www.youtube.com/watch?v=DnGdoEa1tPg&ob=av3e

Polecam niesie ze sobą energie : >

Dziś ruszenie to  było z kopyta..
Rano o 8 treningi na ławecce potem chód sportowy w terenie. Mrozy mi nie straszne. Jak człowiek dobrze się ubierze i potrafi się ubrać to nic mu nie straszne. Ja mam motywacje z jednej strony sport to moja pasja i muszę się doskonalić, a z drugiej to rywalizacja ten duch walki lub to zmęczenie po uczciwym wysiłku sportowym. Dla sportowca to coś po prostu cudownego. Te nabrzmiałem mięśnie. I zalerzy co trenujemy. Mnie bardzo interesuję szybkość jak i wygląd i jakaś w miarę siła. Postawiłem sobie poprzeczkę wysoko, ale całe życie do niej dążyć będę. Mianowicie pobicie rekordu świata na setkę. Nie wiem czy tego dokonam, ale na pewno się nie poddam. W moim słowniku nie istnieje słowo jak poddanie się, A niktórzy nazywają to słabością. Dla tego też nie można się dać. Każdy z nas ma tą charyzmę, ale nie każdy potrafi ją wykorzystać.
   Każdy może być wilki i coś osiągnąć jeżeli naprawdę tego chce i wkłada w to sercem. ..

Piosenka na dziś która chodzi mnie po głowie :

http://www.youtube.com/watch?v=rn_YodiJO6k

Krótka Nota

Witajcie ; )
Prowadzę ten blog, poniewarz jestem osobą po transplantacji, ale nie o to chodzi. Chcę nakłonić osoby do mnie podobne do nie załamywania się nad swoim losem. Zawsze mogło być gorzej jak się to mówi. Grunt, że się żyje. A życie trzeba przejść szczęśliwie ; ), No i chcę też przez to pokazać, że nie ważne jacy jesteśmy, Nasze serca bija jednym rytmem...


Jestem już 5 lat od momentu przeszczepu. Czyli wielkiego przełomu. Dzięki przeszczepowi, mogę to czego nie mogłem. np. pływać, trenować.. Tak większość czasu to była droga szpitali. Mówię tu o dializach, ale nie tylko. W dializach było to, że podstawy sterylności musiały być zachowywane. Ja miałem akurat dializy otrzewnowe czyli domowe. Miałem taką maszynę w walizce co było ekonomiczne. Nie musiałem jeździć co czas do szpitali jedynie wizyty kontrolne. Gdyby nie przeszczep dalej bym się męczył i wiczorami zginał się z bulu, aby maszyna pracowała. Tak teraz czuję się tą swobodę. Na wizyty trzeba jeździć, ale to lepsze niż leżenie w szpitalu. No i dawka leków.całe życie. 


Osoby po przeszczepie nie są gorszę i niczym się nie róźnią od osób zdrowych...